NORTHTOWN, 06 may 2005 [MedEx]- El dormir menos de seis horas, o más de nueve, está asociado con un aumento en la prevalencia de diabetes mellitus (DM) y una curva de tolerancia a la glucosa alterada (impaired glucose tolerance: IGT).

Los investigadores estadounidenses aplicaron a 722 hombres y 764 mujeres, participantes del estudio «Sleep Heart Health Study», un cuestionario estandarizado para evaluar la relación de prevalencias entre las horas de sueño y la presencia de diabetes mellitus (DM) e intolerancia a la glucosa (IG). El estudio Sleep Heart Health Study es un estudio comunitario prospectivo que busca las consecuencias cardiovasculares de los trastornos respiratorios del sueño y la edad de los participantes oscila entre 53 y 93 años. Para el análisis se definió diabetes mellitus cuando el nivel de glucemia en ayunas era igual o superior a 126 mg/dL (7.0 mmol/L), o igual o mayor de 200 mg/dL (11.1 mmol/L) dos horas después de una carga de glucosa estándar, o el participante esté utilizando medicación antidiabética. La intolerancia a la glucosa se definió como un nivel de glucemia entre 140 mg/dL (7.8 mmol/L) y 200 mg/dL a las dos horas poscarga. Para determinar la relación entre horas de sueño, diabetes e intolerancia a glucosa los investigadores utilizaron métodos de regresión logística para categorías ajustados a la edad, sexo, raza, hábito corporal, índice apnea - hipoapnea. Los resultados revelaron que el promedio de horas de sueño fue siete por noche. El 27.1% de los participantes informó que dormía seis horas o menos por noche. Luego de los ajustes para las variables de confusión, los que dormían cinco horas o menos, comparado con los que dormían siete a ocho horas por noche, tenían un odds ratio (OR) para diabetes de 2.51 (95%IC, 1.57 - 4.02). Aquellos que dormían seis horas por noche tenían un OR para diabetes de 1.66 (95%IC, 1.15 - 2.39). Para intolerancia a la glucosa el OR fue 1.33 (95%IC, 0.83 - 2.15) con cinco horas o menos y 1.58 (95% CI, 1.15 - 2.18), con seis horas. Los participantes que informaron tener nueve o más horas de sueño por noche también incrementaron su riesgo de diabetes e intolerancia a la glucosa; esta asociación se mantuvo aun después de excluir a los sujetos con síntomas de insomnio. Los autores concluyen que dormir seis horas o menos y nueve horas o más aumenta la prevalencia de diabetes mellitus e intolerancia a la glucosa. Debido a que este efecto se presenta en pacientes sin insomnio, la voluntaria restricción del sueño puede contribuir a un control de la diabetes mellitus. El estudio es interesante porque hay hallazgos que las restricciones experimentales de sueño causan intolerancia a la glucosa, sin embargo no se conocía mucho de la habitual restricción de sueño.

[Fuente]- Edición del 25 de Abril de 2005: Archives of Internal Medicine.

[Tipo de Estudio]- Transversal.

[Asignación]- Se estudiaron 722 hombres y 764 mujeres.

[Autor]- Daniel J. Gottlieb, MD, MPH y colegas.

[Centro]- Boston University School of Medicine.

[Cita]- Arch Intern Med [ta] 2005 [dp] 165 [vi] 863-867 [pg]

[DOI]- N/A

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