El ejercicio tiene varios beneficios en niños con sobrepeso
NORTHTOWN, 15 dic 2004 [MedEx]- Ocho semanas de ejercicios aeróbicos mejoró la capacidad física, los niveles de HDL-colesterol y la función endotelial de niños y adolescentes con sobrepeso.
Los investigadores estadounidenses estudiaron a 20 chicos con índice de masa corporal promedio de 30.4 (percentil > 85%) que fueron asignados al azar en dos grupos: (1) el grupo de ejercicio en bicicleta estacionaria o (2) el grupo control, inactivo. Al empezar el estudio se observó una significativa correlación entre los niveles de proteína C reactiva y la insulina en ayunas. Los resultados revelaron que - respecto al grupo control - los del grupo 1 mostraron una significativa mejoría en la aptitud física aeróbica medida por el consumo máximo de oxígeno. Además se observó un significativo aumento en los niveles de colesterol HDL y de la dilatación de la arteria braquial mediada por el flujo, como un indicador de la función endotelial.
[Fuente]- Edición de diciembre de 2004: Journal of Pediatrics.
[Tipo de Estudio]- Ensayo clínico controlado aleatorizado.
[Asignación]- Se estudiaron 20 niños y adolescentes con sobrepeso.
[Autor]- Aaron S. Kelly y colegas.
[Centro]- St. Paul Heart Clinic en Minnesota.
[Cita]- J Pediatr [ta] 2004 [dp] 145 [vi] 731-736 [pg]
[DOI]- N/A
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