NORTHTOWN, 4 Jun [MedEx]- La actividad física no tiene que ser intensa para que los hombres de mediana edad reduzcan su peso y se mantengan en forma.

Los investigadores franceses observaron que el ir a pie o en bicicleta a su centro laboral evitaría que las personas de 50 años o más reduzcan su peso, eviten ganar peso y se mantengan en buen estado. La actividad ligera es menos agotadora y más fáciles de promover. Los hombres que regularmente caminaban o hacían ciclismo tenían un BMI (índice de masa corporal) y una circunferencia abdominal menor. Los autores plantean que siendo la obesidad una enfermedad crónica debería ser tratada de una manera crónica.

[Fuente]- 11° Congreso Europeo sobre Obesidad

[Tipo de Estudio]- Estudio prospectivo de cohortes.

[Asignación]- Se estudiaron 8800 hombres con edades entre 50 y 59 años. Durante 5 años.

[Autor]- Dr. Aline Wagner y colegas.

[Centro]- Laboratory of Epidemiology and Public Health en Strasbourg, Francia.

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